Brýle teď sundávám

PRAKTICKÝ PROŽITKOVÝ SEMINÁŘ PRO ZDRAVÉ VIDĚNÍ 2.11.2024

Přijďte se během jednoho dne seznámit s tím, jak trénovat zrak a zlepšit své vidění.

Obsah semináře:
ZÁKLADNÍ OČNÍ TEORIE
PSYCHOSOMATIKA ZRAKU
AKTIVNÍ TRÉNINK
OČNÍ JÓGA
RELAXAČNÍ TECHNIKY
PRINCIP FUNKČNÍHO TRÉNINKU

Naše oční svaly fungují stejně jako ostatní svaly v těle, když se nepoužívají, ochabují a
časem pak ztrácejí svou původní funkci.

V dnešní době, kdy se naše pozornost upíná k obrazovkám počítačů, displejů a televizorů
jsou naše oči přetěžovány jedním směrem a naše oční svaly pak díky tomu nemají dostatek
kvalitních podnětů k tréninku a posílení, tím dochází ke zhoršení našeho vidění.

Pomocí aktivního cvičení a vyvážené oční relaxaci, můžeme zlepšit náš zrak až o několik
dioptrií.

Na tomto semináři se podíváme na zrak z jiného úhlu pohledu.

Naučíme se o zrak kvalitně pečovat tak, aby nám sloužil ještě mnoho let.

Termín konání:
2.11.2024 od 10:00 do 14:00 hodin
Místo konání:
Yoga Ateliér, Plzeň, náměstí T.G.M. 418/25
Cena:
799 Kč, ZTP/senioři/studenti 499 Kč
Přineste si: pohodovou náladu, poznámkový blok a pero, lehké občerstvení na polední
pauzu.

REGISTRACE v rezervačního systému Yoga Ateliéru: www.vladkyoga.cz nebo na
www.manifestorka.cz. Po vyplnění registrace Vám budou zaslány instrukce k úhradě semináře.

Těší se na Vás lektorka

Denisa Hořejší
vnitrnimoudrost@gmail.com
www.manifestorka.cz